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COSTUME E SOCIETÀ | 30 giugno 2022, 09:36

Idee per divertirsi in modo sano all'aria aperta

L'arrivo della bella stagione coincide con il desiderio delle persone di trascorrere più tempo possibile all'aria aperta. Per rendere queste ore trascorse all'esterno ancora più piacevoli e divertenti è possibile organizzare delle attività sportive oppure acquistare degli accessori da giardino per rendere ancora più accessibile il divertimento. Chi ha a disposizione un giardino o uno spazio aperto può infatti decidere di installare un trampolino elastico bambini oppure una piscina per praticare movimento e combattere il caldo, da utilizzare anche in compagnia dei più piccoli.

I tappeti elastici

Un tappeto elastico è una struttura di grandi dimensioni progettata per l'installazione in giardino o in uno spazio aperto di grandi dimensioni. Si differenzia dai trampolini per il fitness, i quali vengono appunto utilizzati per mantenersi in forma e praticare attività fisica e hanno dimensioni inferiori. I modelli a disposizione in commercio sono sia di tipo interrato che da superficie, e nella maggior parte dei casi hanno una struttura solida e una rete di protezione che ne permette l'utilizzo anche ai minori. La solidità e la presenza della rete consentono di effettuare un gran numero di trucchi e salti in completa sicurezza e assicurano ore di divertimento.

Le piscine da giardino

Un'altra idea per divertirsi in modo sano all'aria aperta è quella di acquistare una piscina per esterni. Come per i tappeti elastici, anche le piscine da esterno si rivolgono a tutti coloro che hanno a disposizione uno spazio esterno di dimensioni generose, come ad esempio un giardino. Disponibili sia interrate che con struttura da superficie, le piscine sono progettate per il divertimento di adulti e bambini e possono essere accessoriate con trampolini e salvagenti per renderle ancora più gradevoli. Inoltre, grazie a filtri e coperture, consentono di mantenere sempre l'acqua pulita e alla giusta temperatura per fare un tuffo in qualunque momento.

L'attività sportiva

Non è indispensabile acquistare un tappeto elastico o una piscina da giardino per divertirsi all'aperto. Infatti è anche possibile impegnarsi in attività sportive come lo yoga, utilizzando un semplice tappetino da fitness o una coperta, così come dedicarsi ad altre attività quali la lettura di un libro, l'ascolto di musica o persino la preparazione di un pic-nic. Le ore trascorse all'aperto apportano grandi benefici sia in termini di umore che di abbassamento dei livelli di stress e rappresentano un'attività che si può svolgere sia da soli che in compagnia di altre persone.

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